頭熱(のぼせ)

  1. セルフケアについて

    からだの深部の冷え

    2つ目のパターンは、身体の内側、深部に冷えがたまるパターンです。あまり良い例えではありませんが、このパターンの冷えを抱えている方の身体は、うまく解凍…

  2. セルフケアについて

    「冷えは万病の元」と言われる理由

    「冷えは万病の元」という言葉は、今や一般的なものになっており、身体が冷えないよう気を付けている方々も増えてきています。「冷えが万病の元なんて大げさだ…

  1. セルフケアについて

    冷えとり靴下の重ね履きについて
  2. セルフケアについて

    ファシー (湯たんぽ)スタンダードボトルの次に買うなら「クッションボトル」がおす…
  3. セルフケアについて

    森林浴のススメ
  4. 身体や病気についての知識

    症状が改善してくると、女性はどんどんキレイになる
  5. セルフケアについて

    子宮や卵巣が冷えに弱い理由・婦人病対策として温めることが有効な理由
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