頭熱(のぼせ)

  1. セルフケアについて

    半身浴について・婦人病、睡眠障害、頭痛、冷え、ストレスなどを緩和したい方におすすめ

    女性の骨盤内には、子宮や卵巣、その他にも尿道や膀胱、直腸などがぎっしりと詰め込まれているため、物理的に血液が滞りやすくなっています。(関連記事→子宮や卵巣が…

  2. セルフケアについて

    頭寒足熱・冷えとり療法

    婦人科系の病気、睡眠障害、頭痛、ストレス、冷え、さまざまな症状に効果的な健康法です!頭寒足熱・冷えとり療法の基本は、半身浴と湯たんぽです。どちらから…

  3. 冷え取り

    「冷えは万病の元」と言われる理由

    「冷えは万病の元」という言葉は、今や一般的なものになっており、身体が冷えないよう気を付けている方々も増えてきています。「冷えが万病の元なんて大げさだ」と…

  1. 移動記事

    子宮や卵巣が冷えに弱い理由・婦人病対策として温めることが有効な理由
  2. セルフケアについて

    冷えとり靴下の重ね履きについて
  3. セルフケアについて

    おすすめの湯たんぽ「ファシー fashy」を使って婦人病をケアする方法
  4. セルフケアについて

    湯たんぽは「冬だけのもの」という先入観を見直す
  5. 冷え取り

    忙しい人におすすめ。家事をしながら湯たんぽで身体を温める方法
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