後悔しないために

  1. セルフケアについて

    子宮筋腫や内膜症、卵巣嚢腫の患部と「共存する」という選択肢

    このコンテンツでは、当院が提案する「新しい婦人病との付き合い方」について、お伝えしたいと思います。昨今、増加傾向にある子宮筋腫について考えてみます。…

  2. セルフケアについて

    完璧主義的に健康を求める人ほど不健康になる!?

    あるセミナーに出席したクライアントさん(以下Sさんとします)から、興味深い話を伺いました。Sさんが参加したセミナーは、指先の血流を測ることで、健康状態が…

  3. セルフケアについて

    セルフケアを失敗しないためのコツ

    菊地屋では、日々のセルフケアはとにかく「適度に取り組みましょう」と、クライアントさんに指導しています。例えば、全てのクライアントさんにおすすめしてい…

  4. セルフケアについて

    投資としてのセルフケア。「死ねなくなる時代」をより良く生き抜くために

    セルフケアを行うことのメリット投資としてのセルフケア今後、平均寿命がどんどん伸びていくことにともない、長生きする人が増えていきます。…

  1. セルフケアについて

    暑い夏でも、快適に冷えとり(半身浴)を実践するコツ
  2. 考え方を変えて固定観念を壊す

    医師の対応に傷つく患者が多い理由とは。西洋医学は心をどう捉えているのか
  3. 考え方を変えて固定観念を壊す

    仲が良い夫婦や恋人=一緒に寝ているという幻想
  4. セルフケアについて

    湯たんぽ(ファシー)のお湯の温度を簡単に調整する方法、お湯の量について
  5. セルフケアについて

    8時間の睡眠が理想とする説は根拠がない!?
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