冷え

  1. セルフケアについて

    とにかく温かい湯たんぽが欲しい!保温性にこだわる方には「陶器製」の湯たんぽがおすすめ

    当整体院では、婦人病対策という意味で、患部を直接ケアすることができ、使い勝手の良いファシー(fashy)という湯たんぽをメインにおすすめしております。…

  2. セルフケアについて

    ファシー (湯たんぽ)スタンダードボトルの次に買うなら「クッションボトル」がおすすめ

    当整体院では、最初に購入していただく湯たんぽとして、ファシー(fashy)のカバー付きのスタンダードボトルをおすすめしていますが、その他にも、「※クッションボト…

  3. セルフケアについて

    おすすめの湯たんぽ「ファシー fashy」を使って婦人病をケアする方法

    当整体院では、婦人病対策という意味で、子宮や卵巣を直接ケアすることができ、使い勝手の良いプラスティック製のfashy(ファシー)という湯たんぽをおすすめしていま…

  4. セルフケアについて

    湯たんぽのススメ・子宮や卵巣を温め婦人病を改善したい方におすすめ

    子宮や卵巣の病気を緩和するためには、構造上、血流が滞りやすい(冷えやすい)骨盤内を日頃から温めることが大切です。(関連記事→子宮や卵巣が冷えに弱い理由・婦人…

  5. セルフケアについて

    半身浴について・婦人病、睡眠障害、頭痛、冷え、ストレスなどを緩和したい方におすすめ

    女性の骨盤内には、子宮や卵巣、その他にも尿道や膀胱、直腸などがぎっしりと詰め込まれているため、物理的に血液が滞りやすくなっています。(関連記事→子宮や卵巣が…

  6. セルフケアについて

    頭寒足熱・冷えとり療法

    婦人科系の病気、睡眠障害、頭痛、ストレス、冷え、さまざまな症状に効果的な健康法です!頭寒足熱・冷えとり療法の基本は、半身浴と湯たんぽです。どちらから…

  1. 身体や病気についての知識

    妊活(不妊治療)に専念するために、仕事を休業するという選択について
  2. セルフケアについて

    完璧主義的に健康を求める人ほど不健康になる!?
  3. セルフケアについて

    湯たんぽのススメ・子宮や卵巣を温め婦人病を改善したい方におすすめ
  4. セルフケアについて

    足湯について
  5. セルフケアについて

    投資としてのセルフケア。「死ねなくなる時代」をより良く生き抜くために
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