ストレスをためないコツ

  1. セルフケアについて

    薬との付き合い方について。極端に薬を嫌う必要はない

    「薬は絶対に飲まない」というこだわりを持っている方がたまにいらっしゃいますが、個人的にはあまり賛成しません。たしかに、薬は飲まないに越したことは…

  1. 身体や病気についての知識

    春先に現れる「だるさ、眠さ、疲れやすさ」の理由とは
  2. セルフケアについて

    子宮や卵巣が冷えに弱い理由・婦人病対策として温めることが有効な理由
  3. 考え方を変えて固定観念を壊す

    医療産業も商売であることに変わりはない
  4. 身体や病気についての知識

    高齢の方の眠りが浅いのは当り前なので悩む必要はありません
  5. 身体や病気についての知識

    声の大きさと、症状の改善度合の関係
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