過去の記事一覧

  1. セルフケアについて

    からだの深部の冷え

    2つ目のパターンは、身体の内側、深部に冷えがたまるパターンです。あまり良い例えではありませんが、このパターンの冷えを抱えている方の身体は、うまく解凍…

  2. セルフケアについて

    「冷えは万病の元」と言われる理由

    「冷えは万病の元」という言葉は、今や一般的なものになっており、身体が冷えないよう気を付けている方々も増えてきています。「冷えが万病の元なんて大げさだ…

  3. セルフケアについて

    投資としてのセルフケア。「死ねなくなる時代」をより良く生き抜くために

    セルフケアを行うことのメリット投資としてのセルフケア今後、平均寿命がどんどん伸びていくことにともない、長生きする人が増えていきます。…

最近の記事

  1. 母性本能という幻想。母性という言葉に振り回されている女性は少…
  2. 水を大量に飲む健康法のリスク・ちょうどいい水分摂取量について…
  3. 子宮や卵巣が冷えに弱い理由・婦人病対策として温めることが有効…
  4. がん(癌)になるまでの道のりは、意外なほど長く険しい
  5. 病気を改善したい=これまでの生き方を変えたいと思っている人に…
  1. セルフケアについて

    生理痛の救世主、ロキソニンの副作用(腸閉塞など)について。
  2. セルフケアについて

    簡単な食生活の見直し方
  3. 身体や病気についての知識

    症状が改善してくると、女性はどんどんキレイになる
  4. セルフケアについて

    忙しい人におすすめ。家事をしながら湯たんぽで身体を温める方法
  5. セルフケアについて

    湯たんぽ(ファシー)のお湯の温度を簡単に調整する方法、お湯の量について
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