過去の記事一覧

  1. セルフケアについて

    からだの深部の冷え

    2つ目のパターンは、身体の内側、深部に冷えがたまるパターンです。あまり良い例えではありませんが、このパターンの冷えを抱えている方の身体は、うまく解凍…

  2. セルフケアについて

    「冷えは万病の元」と言われる理由

    「冷えは万病の元」という言葉は、今や一般的なものになっており、身体が冷えないよう気を付けている方々も増えてきています。「冷えが万病の元なんて大げさだ…

  3. セルフケアについて

    投資としてのセルフケア。「死ねなくなる時代」をより良く生き抜くために

    セルフケアを行うことのメリット投資としてのセルフケア今後、平均寿命がどんどん伸びていくことにともない、長生きする人が増えていきます。…

最近の記事

  1. 母性本能という幻想。母性という言葉に振り回されている女性は少…
  2. 水を大量に飲む健康法のリスク・ちょうどいい水分摂取量について…
  3. 子宮や卵巣が冷えに弱い理由・婦人病対策として温めることが有効…
  4. がん(癌)になるまでの道のりは、意外なほど長く険しい
  5. 病気を改善したい=これまでの生き方を変えたいと思っている人に…
  1. 身体や病気についての知識

    症状が改善してくると、女性はどんどんキレイになる
  2. セルフケアについて

    半身浴や湯たんぽと併用することで相乗効果を生む冷えとりアイテム
  3. セルフケアについて

    生理の量が多いことが原因で、再就職先の内定を断った患者さんの話
  4. セルフケアについて

    子宮筋腫や内膜症、卵巣嚢腫の患部と「共存する」という選択肢
  5. 身体や病気についての知識

    自分が、外的環境から大きな影響を受けていることを素直に認めると、生きやすくなる
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