身体や病気についての知識

  1. 「冷えは万病の元」と言われる理由

    「冷えは万病の元」という言葉は、今や一般的なものになっており、身体が冷えないよう気を付けている方々も増えてきています。「冷えが万病の元なんて大げさだ…

  2. 投資としてのセルフケア。「死ねなくなる時代」をより良く生き抜くために

    セルフケアを行うことのメリット投資としてのセルフケア今後、平均寿命がどんどん伸びていくことにともない、長生きする人が増えていきます。…

  1. 考え方を変えて固定観念を壊す

    子宮腺筋症の痛みが激減し、子宮全摘出手術をしなくて済んだクライアントさんの話
  2. セルフケアについて

    足湯について
  3. セルフケアについて

    不安定な精神状態と頭に血が上ぼった状態(頭熱)の関係性
  4. セルフケアについて

    冬に手先、足先が冷たくなってしまう方へ
  5. 考え方を変えて固定観念を壊す

    医師の対応に傷つく患者が多い理由とは。西洋医学は心をどう捉えているのか
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