冷え取り

  1. 忙しい人におすすめ。家事をしながら湯たんぽで身体を温める方法

    先日、あるクライアントさんから、面白い湯たんぽの使い方を教えていただきましたので、シェアしたいと思います。とは言っても、知ってしまえば「ああ、そんなことか~…

  2. 「冷えは万病の元」と言われる理由

    「冷えは万病の元」という言葉は、今や一般的なものになっており、身体が冷えないよう気を付けている方々も増えてきています。「冷えが万病の元なんて大げさだ」と…

  1. セルフケアについて

    ファシーの湯たんぽを2つ使って骨盤を挟みながら冷えを取る、本当に効果的な婦人病対…
  2. セルフケアについて

    湯たんぽは「冬だけのもの」という先入観を見直す
  3. 冷え取り

    「冷えは万病の元」と言われる理由
  4. セルフケアについて

    頭寒足熱・冷えとり療法
  5. セルフケアについて

    足湯について
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